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Personal Training 

07 | COACHING

LÖSUNGEN FINDEN

In Lösungen leben,

statt Probleme zu reden.

Das englische Wort "Coach" bedeutet Kutsche und Kutscher zugleich. Man kann sich beruflich vom Chef, privat vom Partner, sportlich vom Trainer vor die Kutsche spannen und sich fremdbestimmen lassen. Ich sehe mich jedoch als Begleiter. Meine Verständnis von Coaching ist, dass Sie ihr eigener Kutscher sind oder werden. Was immer Sie unter Erfolg verstehen und wie Sie ihn definieren, Sie lernen wirksame, zielgerichtete Übungen, Lösungswege und Techniken kennen, wie Sie möglichst schnell und sicher Ihre Ziele erreichen. Die Ziele von Mark Fleck Lifebalance Coaching sind - dass Sie ihre Ressourcen entdecken und diese optimal entwickeln - dass Sie Freude am Sport, an einer gesunden Ernährung etc. gewinnen - dass Sie fühlen werden, wie es Ihnen damit besser geht. Schreiben Sie mir, wenn Sie mehr darüber erfahren möchten: Kontakt
Coaching | Investition in Ihre Persönlichkeit
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Die 3E-Erfolgsformel

Die 3 Grundvoraussetzungen,

damit Sie erfolgreich

abnehmen. 

Sie kennen das: “wenn ich weniger wiegen möchte, sollte ich einfach weniger essen.” Und so beginnen

Abnehmen ohne zu

Hungern

4 Gründe, warum Sie beim

Abnehmen nicht hungern

sollten. 

Wer besonders schnell abnehmen möchte und meint er müsse deshalb mal 3 Monate hungern, dann
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